№9 Gain Mass
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Construisez une masse musculaire solide, maigre et durable tout en maintenant une endurance complète, une stabilité articulaire et une harmonie hormonale. Ce protocole offre une croissance athlétique propre — forte, vasculaire et fonctionnelle — idéale pour une amélioration physique à long terme ou la performance sportive.
Description
Construisez une masse musculaire solide, maigre et durable tout en maintenant une endurance complète, une stabilité articulaire et une harmonie hormonale. Ce protocole offre une croissance athlétique propre — forte, vasculaire et fonctionnelle — idéale pour une amélioration physique à long terme ou la performance sportive.
Durée
12–14 semaines au total (cycle long pour une croissance musculaire maigre stable et contrôlée).
Substances et dosages
| Compound | Dosage | Frequency | Purpose |
|---|---|---|---|
| Testosterone Mix (Sustanon / Test Blend) | 500 mg/semaine | 2 injections/semaine | Base hormonale, force, plénitude musculaire |
| Oxandrolone (Anavar) | 40–60 mg/jour | Quotidien (oral) | Muscle maigre sec, force et récupération |
| Boldenone Undecylenate (Equipoise) | 600 mg/semaine | 2 injections/semaine | Endurance, appétit, vascularité et gain maigre stable |
| Anastrozole (Arimidex) | 0.5 mg tous les 2–3 jours | Oral | Contrôle des œstrogènes et équilibre hydrique |
| Gonadotropin (hCG) | 500 UI/semaine | Divisé en 2× 250 UI injections | Maintien testiculaire et santé hormonale |
Mode d'emploi : plan semaine par semaine
| Week | Test Mix | Boldenone | Oxandrolone | Anastrozole | hCG |
|---|---|---|---|---|---|
| 1–4 | 500 mg/semaine | 600 mg/semaine | 40 mg/jour | 0.5 mg E3D | 500 UI |
| 5–8 | 500 mg/semaine | 600 mg/semaine | 50 mg/jour | 0.5 mg E3D | 500 UI |
| 9–12 | 500 mg/semaine | 600 mg/semaine | 60 mg/jour | 0.5 mg E3D | 500 UI |
| 13–14 (optional) | 400 mg/semaine | arrêter | arrêter | 0.5 mg E3D | 500 UI |
(Oxandrolone peut être utilisé pendant 8–10 semaines maximum pour réduire le stress hépatique.)
Thérapie post-cycle (PCT)
Commencez 14–18 jours après la dernière injection. Étant donné que l'hCG a été utilisé pendant le cycle, la récupération sera plus rapide et plus fluide.
| Compound | Dosage | Duration |
|---|---|---|
| Clomid (Clomiphene Citrate) | 50 mg/jour (2 semaines), puis 25 mg/jour (2 semaines) | 4 semaines |
| Nolvadex (Tamoxifen Citrate) | 40 mg/jour (2 semaines), puis 20 mg/jour (2 semaines) | 4 semaines |
| (optional) Natural Test Booster | Comme indiqué | 4 semaines |
Suivi et surveillance
- Santé du foie : NAC 600 mg/jour ou TUDCA 250 mg/jour (pour Oxandrolone)
- Équilibre du cholestérol : Omega-3 (3 g/jour) + CoQ10 (100 mg/jour)
- Régime : Macros propres en prise de masse maigre — haute protéine (2.5 g/kg), glucides modérés, faible en graisses
- Hydratation : 4 L/jour minimum
- Entraînement : Concentration sur la force des composés, travail accessoire d'hypertrophie, décharge hebdomadaire ou jour de cardio léger
- Analyses sanguines : Semaine 1 (de base), Semaine 7 (milieu de cycle), Semaine 14 (préparation post-cycle)
Mises en garde
- Pour utilisateurs intermédiaires à avancés
- Ne pas combiner avec d'autres oraux ou stéroïdes 17α-alkylés pendant le cycle
- Boldenone peut légèrement augmenter le nombre de globules rouges — surveiller l'hématocrite
- Éviter l'alcool et les AINS pour réduire la pression sur le foie
- Maintenir un calendrier d'injection cohérent pour maintenir des niveaux hormonaux stables
Résultats attendus
- +5–8 kg de masse musculaire maigre et fonctionnelle
- Vascularité et augmentation de l'endurance notables
- Force et volume d'entraînement accrus
- Rétention d'eau minimale
- Appétit, récupération et endurance améliorés
- Profil hormonal équilibré avec libido et énergie élevées
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